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81Las gu%u00edas de senderismo de la costera, con un total de 30 propuestas, de entre las cuales 13 de ellas son senderos homologados por la Federaci%u00f3n y el resto caminos hist%u00f3ricos perfectamente descritos y bien documentados, son sin lugar a dudas las m%u00e1s completas de la provincia de Val%u00e8ncia. La p%u00e1gina web Turisme La Costera ha tratado el senderismo y cicloturismo con una gran sensibilidad haciendo las rutas muy atractivas al visitante y mostrando lo mejor de su territorio. Adem%u00e1s de la descripci%u00f3n ruta por ruta, est%u00e1 la posibilidad de su descarga en formato PDF para llevarla consigo, as%u00ed como las tres gu%u00edas completas, con im%u00e1genes de gran calidad, perfiles y conexi%u00f3n a los tracks para seguirlas sin problema. Son rutas de distinto nivel, algunas m%u00e1s sencillas y otras m%u00e1s exigentes. La Costera es la %u00fanica comarca valenciana en la que confluyen los dos sistemas monta%u00f1osos m%u00e1s importantes del Mediterr%u00e1neo. El sistema B%u00e9tico (la Serra Grossa) y el sistema Ib%u00e9rico (el macizo del Caroig). Entre ambas cordilleras, se extiende el alargado valle por el que discurre el r%u00edo C%u00e0nyoles y donde se ubican sus poblaciones unidas